7 СПОСОБОВ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ РАБОТАТЬ, КОГДА НЕ ХОЧЕТСЯ

Со временем многие ловят себя на мысли, о том, работа не приносит удовольствия и удовлетворения. Может кризис нагрянул, может изначально процесс зарабатывания денег был на первом месте.Тем не менее на работу идти надо "сегодня, завтра, послезавтра". и ничего с этим пока не поделаешь.

Вот несколько правил, которые помогут вам смотивировать  себя к работе

  • Добираться на работу разными маршрутами и транспортными средствами.Это отвлечет  вас от предстоящих дел на работе.Позволит вам "включить" пространственное мышление и подготовить мозг к более эффективному труду, если бы вы добирались на работу на "автопилоте".Ездили на машине? Пересаживайтесь на метро, автобус. Ездили на автобусе ?Садитесь в такси, на велосипед, самокат.
  • Выходите раньше.Собираясь в торопях и опаздывая- многие упускают из виду важные детали- что-то забывают, теряют, попадают в неприятные ситуации.Кроме того, в организме повышается гормон стресса и этот самый стресс переносится а работу, снижается эффективность труда и всякое желание работать.
  • Сделайте работу домом. В домашней обстановке многие люди чувствуют себя уверенно и спокойно.Принесите какую-либо важную для вас вещь.Все, что у вас ассоциируется с домом, уютом, спокойствием. Это могут быть и домашние цветы и тапочки, поделки детей, фоторамки любимых.
  • Работа вкусняшка.На работе всегда нужно иметь стратегический запас вкусностей.Обычно это сладости, фрукты,орехи. Каждый выбирает для себя сам.То от чего вы получаете гастрономическое удовольствие- не раз спасет вас от стресса и плохого настроения.
  • Работа не волк. Многие испытывают стресс на работе, зная о том, что там их ждет много незавершенных дел и их срочное выполнение.Не откладывайте дела на потом. Выписывайте на листочках все предстоящие дела и выкладывайте перед собой- это поможет вам масштаб  работы.Начинайте с заданий небольших по обьему- как правило именно такие задания люди откладывают или забывают о них.
  • Не пытайтесь всем угодить.Всем угодить и понравиться все равно не получится. А свое рабочее время и силы на выполнение чужих просьб и дел вы потратите.

Нет соцсетям. Время в соцсетях и просмотром чужой жизни проходит незаметно.Особенно в рабочее время.Создается обманчивое впечатление, что делая перерыв и "зависая" в смартфоне мы отдыхаем. Но мозг продолжает делать колоссальную работу.

Существует много причин, почему люди не хотят работать. И не всегда это значит, что профессия была выбрана неправильно. Но если на протяжении всего рабочего дня человек испытывает стресс, не может настроиться, результат работы не приносит удовлетворения, то стоит задуматься о смене работы.

 
Copyright © 2020 Legionbeauty